Eiweiß/Ei/Milch5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Quark mit Früchten mind. 40% Fett i. Tr.
→ 135 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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16,85 g Kohlenhydrate
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0,05 g Salz
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0,01 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,1 g
Kohlenhydrate:
16,9 g
davon Zucker:
16,3 g
Fett:
5,0 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
13 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
61 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
92 mg
Kalium:
126 mg
Natrium:
20 mg
Spurenelemente
Eisen:
257,0 µg
Zink:
290,0 µg
Kupfer:
34,0 µg
Iod (Iodid):
3,5 µg
Mangan:
62,0 µg
Fluorid:
14,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,045 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
7,609 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,034 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,134 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,197 mg
Vitamin B6:
0,089 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,246 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 5,0 g Fett
→ 16,3 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 1,58 mg Fructose
