5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Quark mit Früchten mind. 45% Fett i. Tr.
→ 134 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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17,01 g Kohlenhydrate
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0,06 g Salz
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0,02 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
4,1 g
Kohlenhydrate:
17,0 g
davon Zucker:
16,5 g
Fett:
5,3 g
Ballaststoffe:
0,8 g
Cholesterin:
15 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
67 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
89 mg
Kalium:
140 mg
Natrium:
23 mg
Spurenelemente
Eisen:
161,0 µg
Zink:
290,0 µg
Kupfer:
35,0 µg
Iod (Iodid):
5,7 µg
Mangan:
41,0 µg
Fluorid:
12,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,061 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
7,417 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,037 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,145 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,189 mg
Vitamin B6:
0,081 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,285 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 5,3 g Fett
→ 16,5 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 1,58 mg Fructose