Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Reiche Ritter (Weißbrot im Eierkuchenteig)

→ 204 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

7,58 g Fett
3,62 g ungesättigte Fettsäuren
26,99 g Kohlenhydrate
4,11 g Zucker
1,88 g Laktose
0,01 g Fruktose
0,39 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
6,6 g
Kohlenhydrate:
27,0 g
davon Zucker:
4,1 g
Fett:
7,6 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
67 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
74 mg
Magnesium:
16 mg
Phosphor:
99 mg
Kalium:
134 mg
Natrium:
223 mg
Spurenelemente
Eisen:
637,0 µg
Zink:
604,0 µg
Kupfer:
110,0 µg
Iod (Iodid):
8,4 µg
Mangan:
244,0 µg
Fluorid:
37,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,048 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,360 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,059 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,112 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,361 mg
Vitamin B6:
0,035 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,382 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Reiche Ritter (Weißbrot im Eierkuchenteig)

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 7,6 g Fett

→ 0,4 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,01 mg Fructose

→ 67 mg Cholesterin

4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

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