7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Reissalat mit Thunfisch und Tomaten
→ 110 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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14,39 g Kohlenhydrate
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0,43 g Salz
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0,02 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,1 g
Kohlenhydrate:
14,4 g
davon Zucker:
1,0 g
Fett:
2,5 g
Ballaststoffe:
0,7 g
Cholesterin:
19 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
7 mg
Magnesium:
17 mg
Phosphor:
69 mg
Kalium:
137 mg
Natrium:
168 mg
Spurenelemente
Eisen:
670,0 µg
Zink:
458,0 µg
Kupfer:
64,0 µg
Iod (Iodid):
4,5 µg
Mangan:
211,0 µg
Fluorid:
16,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,028 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
7,404 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,034 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,039 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,964 mg
Vitamin B6:
0,270 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,557 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,4 g Salz!
→ 0,49 mg Fructose
