Gebäck5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Rhabarberkuchen mit Baiser (Torte) aus Rührmasse
→ 182 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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20,59 g Kohlenhydrate
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0,12 g Salz
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0,04 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
2,4 g
Kohlenhydrate:
20,6 g
davon Zucker:
12,4 g
Fett:
9,7 g
Ballaststoffe:
2,4 g
Cholesterin:
35 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
6,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,7 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
51 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
58 mg
Kalium:
222 mg
Natrium:
60 mg
Spurenelemente
Eisen:
387,0 µg
Zink:
218,0 µg
Kupfer:
46,0 µg
Iod (Iodid):
3,2 µg
Mangan:
162,0 µg
Fluorid:
43,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,087 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
4,008 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,025 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,040 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,241 mg
Vitamin B6:
0,023 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,459 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 9,7 g Fett
→ 12,4 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 0,26 mg Fructose
→ 35 mg Cholesterin
