Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Rinderbrust gekocht mit Gurkensoße
→ 108 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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3,66 g Kohlenhydrate
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0,42 g Salz
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0,02 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,0 g
Kohlenhydrate:
3,7 g
davon Zucker:
1,0 g
Fett:
7,3 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
24 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
24 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
59 mg
Kalium:
101 mg
Natrium:
164 mg
Spurenelemente
Eisen:
788,0 µg
Zink:
1609,0 µg
Kupfer:
41,0 µg
Iod (Iodid):
2,8 µg
Mangan:
53,0 µg
Fluorid:
20,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,033 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,080 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,027 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,079 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,019 mg
Vitamin B6:
0,042 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,175 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 7,3 g Fett
→ 0,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,20 mg Fructose
→ 24 mg Cholesterin
7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →