my Foods
Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Rohkostsalat mit Salatsoße

→ 47 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,33 g Fett
2,72 g ungesättigte Fettsäuren
3,05 g Kohlenhydrate
2,88 g Zucker
0,00 g Laktose
0,80 g Fruktose
0,08 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
1,1 g
Kohlenhydrate:
3,0 g
Zucker:
2,9 g
Fett:
3,3 g
Ballaststoffe:
1,8 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
32 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
31 mg
Kalium:
324 mg
Natrium:
32 mg
Spurenelemente
Eisen:
674,0 µg
Zink:
238,0 µg
Kupfer:
56,0 µg
Iod (Iodid):
5,7 µg
Mangan:
153,0 µg
Fluorid:
28,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,454 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
17,549 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,060 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,041 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,113 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,355 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Rohkostsalat mit Salatsoße

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,3 g Fett

→ 0,80 mg Fructose