14 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 200mg Calcium pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 300 µg Folsäure pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Rotalge getrocknet

→ 319 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

1,97 g Fett
0,91 g ungesättigte Fettsäuren
32,29 g Kohlenhydrate
31,97 g Zucker
0,00 g Laktose
12,92 g Fruktose
0,13 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
40,9 g
Kohlenhydrate:
32,3 g
davon Zucker:
32,0 g
Fett:
2,0 g
Ballaststoffe:
2,1 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,6 g
Mineralstoffe
Calcium:
442 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
365 mg
Kalium:
2,132 mg
Natrium:
288 mg
Spurenelemente
Eisen:
10765,0 µg
Zink:
6649,0 µg
Kupfer:
1676,0 µg
Iod (Iodid):
317,0 µg
Mangan:
6333,0 µg
Fluorid:
631,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,554 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
150,952 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,596 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
3,009 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
9,825 mg
Vitamin B6:
1,073 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,000 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Rotalge getrocknet

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ reich an Kalzium

→ reich an Eisen

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 12,92 mg Fructose

Schädigungspotential

→ 32,0 g Zucker!