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→ 105 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
0,00 g Kohlenhydrate
|
0,22 g Salz
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0,04 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
17,2 g
Kohlenhydrate:
0,0 g
Zucker:
0,0 g
Fett:
3,9 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
37 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,6 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
28 mg
Magnesium:
31 mg
Phosphor:
215 mg
Kalium:
291 mg
Natrium:
86 mg
Spurenelemente
Eisen:
695,0 µg
Zink:
396,0 µg
Kupfer:
29,0 µg
Iod (Iodid):
43,6 µg
Mangan:
19,0 µg
Fluorid:
227,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,016 mg
Vitamin D:
0,002 mg
Vitamin C:
0,806 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,104 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,071 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,204 mg
Vitamin B6:
0,353 mg
Vitamin B12:
0,004 mg
Vitamin E:
1,417 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ keine Fructose
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 3,9 g Fett
→ 37 mg Cholesterin