Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Rotwein-Punsch

→ 152 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

0,08 g Fett
0,05 g ungesättigte Fettsäuren
21,10 g Kohlenhydrate
20,97 g Zucker
0,00 g Laktose
1,75 g Fruktose
0,01 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
0,5 g
Kohlenhydrate:
21,1 g
davon Zucker:
21,0 g
Fett:
0,1 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
8,9 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
14 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
27 mg
Kalium:
190 mg
Natrium:
5 mg
Spurenelemente
Eisen:
673,0 µg
Zink:
159,0 µg
Kupfer:
57,0 µg
Iod (Iodid):
6,1 µg
Mangan:
1439,0 µg
Fluorid:
174,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,001 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
4,881 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,010 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,029 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,316 mg
Vitamin B6:
0,035 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,049 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Rotwein-Punsch

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten
→ 8,9% Alkohol enthalten!

→ 21,0 g Zucker!

→ 1,75 mg Fructose

5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Besonders geeignet für → Blutgruppe A

Allgemeine Hinweise zu Rotwein

Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan