5 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Rotweinkuchen aus Rührmasse

→ 364 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

18,76 g Fett
6,29 g ungesättigte Fettsäuren
41,62 g Kohlenhydrate
25,18 g Zucker
0,11 g Laktose
0,24 g Fruktose
0,09 g Salz
0,12 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,8 g
Kohlenhydrate:
41,6 g
davon Zucker:
25,2 g
Fett:
18,8 g
Ballaststoffe:
1,6 g
Cholesterin:
124 mg
Alkohol (Ethanol):
0,9 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
11,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
42 mg
Magnesium:
26 mg
Phosphor:
201 mg
Kalium:
208 mg
Natrium:
200 mg
Spurenelemente
Eisen:
2464,0 µg
Zink:
766,0 µg
Kupfer:
192,0 µg
Iod (Iodid):
5,4 µg
Mangan:
302,0 µg
Fluorid:
50,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,146 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,196 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,041 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,087 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,255 mg
Vitamin B6:
0,035 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,891 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Rotweinkuchen aus Rührmasse

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten
→ 0,9% Alkohol enthalten!

→ Laktose enthalten

→ 0,24 mg Fructose

→ 124 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 18,8 g Fett!

→ 25,2 g Zucker!

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