4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schichtkuchen aus Rührmasse

→ 419 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

24,91 g Fett
8,03 g ungesättigte Fettsäuren
42,26 g Kohlenhydrate
26,05 g Zucker
0,91 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,16 g Salz
0,17 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,5 g
Kohlenhydrate:
42,3 g
davon Zucker:
26,0 g
Fett:
24,9 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
169 mg
Alkohol (Ethanol):
0,6 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
15,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
49 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
161 mg
Kalium:
102 mg
Natrium:
144 mg
Spurenelemente
Eisen:
975,0 µg
Zink:
756,0 µg
Kupfer:
102,0 µg
Iod (Iodid):
4,6 µg
Mangan:
173,0 µg
Fluorid:
43,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,228 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,042 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,041 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,115 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,147 mg
Vitamin B6:
0,033 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,047 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schichtkuchen aus Rührmasse

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten
→ 0,6% Alkohol enthalten!

→ Laktose enthalten

→ 0,00 mg Fructose

→ 169 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 24,9 g Fett!

→ 26,0 g Zucker!

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