8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schinkenhörnchen aus Blätterteig

→ 539 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

41,99 g Fett
14,52 g ungesättigte Fettsäuren
30,61 g Kohlenhydrate
1,61 g Zucker
0,40 g Laktose
0,12 g Fruktose
0,49 g Salz
0,17 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
10,7 g
Kohlenhydrate:
30,6 g
davon Zucker:
1,6 g
Fett:
42,0 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
171 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
24,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
12,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,4 g
Mineralstoffe
Calcium:
27 mg
Magnesium:
14 mg
Phosphor:
138 mg
Kalium:
204 mg
Natrium:
237 mg
Spurenelemente
Eisen:
804,0 µg
Zink:
1135,0 µg
Kupfer:
75,0 µg
Iod (Iodid):
10,6 µg
Mangan:
203,0 µg
Fluorid:
79,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,369 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
2,047 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,143 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,095 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,394 mg
Vitamin B6:
0,084 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,343 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schinkenhörnchen aus Blätterteig

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,5 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,12 mg Fructose

→ 171 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 42,0 g Fett!