4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schokoladenpudding mit Vanillesoße

→ 101 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,26 g Fett
0,99 g ungesättigte Fettsäuren
14,44 g Kohlenhydrate
9,96 g Zucker
3,81 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,13 g Salz
0,02 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,2 g
Kohlenhydrate:
14,4 g
davon Zucker:
10,0 g
Fett:
3,3 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
22 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
100 mg
Magnesium:
10 mg
Phosphor:
84 mg
Kalium:
120 mg
Natrium:
52 mg
Spurenelemente
Eisen:
180,0 µg
Zink:
381,0 µg
Kupfer:
15,0 µg
Iod (Iodid):
9,9 µg
Mangan:
14,0 µg
Fluorid:
18,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,035 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,967 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,030 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,150 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,072 mg
Vitamin B6:
0,031 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,126 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Schokoladenpudding mit Vanillesoße

→ salzarm

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,3 g Fett

→ 10,0 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 22 mg Cholesterin