Scholle Präserve, nicht abgetropft

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12 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Kein Zucker enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Scholle Präserve, nicht abgetropft

→ 196 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

15,82 g Fett
12,64 g ungesättigte Fettsäuren
 0,00 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
 4,87 g Salz
0,05 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
13,8 g
Kohlenhydrate:
0,0 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
15,8 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
51 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
8,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
61 mg
Magnesium:
24 mg
Phosphor:
167 mg
Kalium:
252 mg
Natrium:
1,934 mg
Spurenelemente
Eisen:
744,0 µg
Zink:
401,0 µg
Kupfer:
39,0 µg
Iod (Iodid):
44,1 µg
Mangan:
34,0 µg
Fluorid:
27,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,001 mg
Vitamin D:
0,002 mg
Vitamin C:
0,850 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,136 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,125 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,267 mg
Vitamin B6:
0,125 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
9,533 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Scholle Präserve, nicht abgetropft

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

Sättigung:

mögliche Unverträglichkeiten

→ 15,8 g Fett

→ 51 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 4,9 g Salz!

Zusammensetzung:

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)Nordsee o.k., darf nicht aus dem Nordost-Atlantik stammen

Herkunftsland:

Allgemeine Hinweise zu Scholle

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → pescetarisch

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