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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schwedischer Salat

→ 151 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

9,92 g Fett
6,26 g ungesättigte Fettsäuren
7,78 g Kohlenhydrate
7,40 g Zucker
0,62 g Laktose
2,46 g Fruktose
0,51 g Salz
0,03 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,7 g
Kohlenhydrate:
7,8 g
Zucker:
7,4 g
Fett:
9,9 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
32 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
3,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
32 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
79 mg
Kalium:
209 mg
Natrium:
202 mg
Spurenelemente
Eisen:
1262,0 µg
Zink:
1565,0 µg
Kupfer:
76,0 µg
Iod (Iodid):
1,6 µg
Mangan:
141,0 µg
Fluorid:
35,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,098 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
10,206 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,052 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,131 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,065 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
3,845 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,9 g Fett

→ 7,4 g Zucker!

→ 0,5 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 2,46 mg Fructose

→ 32 mg Cholesterin