Fleisch/Wurst10 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schweinekamm gefüllt
→ 225 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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0,93 g Kohlenhydrate
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0,14 g Salz
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0,07 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
20,1 g
Kohlenhydrate:
0,9 g
davon Zucker:
0,8 g
Fett:
15,7 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
71 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
6,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
69 mg
Magnesium:
27 mg
Phosphor:
185 mg
Kalium:
352 mg
Natrium:
89 mg
Spurenelemente
Eisen:
1317,0 µg
Zink:
3106,0 µg
Kupfer:
85,0 µg
Iod (Iodid):
4,3 µg
Mangan:
62,0 µg
Fluorid:
67,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,084 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,875 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,875 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,241 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,562 mg
Vitamin B6:
0,561 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,429 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 15,7 g Fett
→ Laktose enthalten
→ 0,23 mg Fructose
→ 71 mg Cholesterin
