Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schweinenieren sauer mit Soße
→ 111 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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2,79 g Kohlenhydrate
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0,52 g Salz
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0,26 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
10,5 g
Kohlenhydrate:
2,8 g
davon Zucker:
0,4 g
Fett:
6,3 g
Ballaststoffe:
0,2 g
Cholesterin:
256 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
11 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
141 mg
Kalium:
147 mg
Natrium:
217 mg
Spurenelemente
Eisen:
4408,0 µg
Zink:
1682,0 µg
Kupfer:
470,0 µg
Iod (Iodid):
3,6 µg
Mangan:
122,0 µg
Fluorid:
135,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,037 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
10,422 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,133 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,909 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,694 mg
Vitamin B6:
0,218 mg
Vitamin B12:
0,007 mg
Vitamin E:
0,717 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 6,3 g Fett
→ 0,5 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,08 mg Fructose
→ 256 mg Cholesterin
10 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →