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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schweineroulade gedünstet
→ 117 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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4,10 g Kohlenhydrate
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0,75 g Salz
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0,06 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
17,1 g
Kohlenhydrate:
4,1 g
Zucker:
0,6 g
Fett:
3,5 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
59 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
12 mg
Magnesium:
20 mg
Phosphor:
128 mg
Kalium:
200 mg
Natrium:
296 mg
Spurenelemente
Eisen:
1154,0 µg
Zink:
2091,0 µg
Kupfer:
59,0 µg
Iod (Iodid):
1,3 µg
Mangan:
114,0 µg
Fluorid:
61,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,068 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,984 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,377 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,177 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,887 mg
Vitamin B6:
0,226 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,380 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 3,5 g Fett
→ 0,8 g Salz!
→ 0,09 mg Fructose
→ 59 mg Cholesterin