7 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Schweineroulade Szegediner mit Soße
→ 150 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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5,61 g Kohlenhydrate
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0,60 g Salz
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0,04 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
12,4 g
Kohlenhydrate:
5,6 g
davon Zucker:
1,8 g
Fett:
8,6 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
40 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
3,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
43 mg
Magnesium:
16 mg
Phosphor:
96 mg
Kalium:
185 mg
Natrium:
237 mg
Spurenelemente
Eisen:
716,0 µg
Zink:
1076,0 µg
Kupfer:
55,0 µg
Iod (Iodid):
2,4 µg
Mangan:
91,0 µg
Fluorid:
51,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,030 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,185 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,233 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,156 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,464 mg
Vitamin B6:
0,164 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,226 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 8,6 g Fett
→ 0,6 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,14 mg Fructose
→ 40 mg Cholesterin
