Mischprodukte8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Seelachs (Köhler) im Ausbackteig tiefgefroren frittiert (zub
→ 171 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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16,26 g Kohlenhydrate
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0,43 g Salz
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0,11 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
17,7 g
Kohlenhydrate:
16,3 g
davon Zucker:
0,4 g
Fett:
3,7 g
Ballaststoffe:
0,6 g
Cholesterin:
112 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
21 mg
Magnesium:
22 mg
Phosphor:
219 mg
Kalium:
295 mg
Natrium:
169 mg
Spurenelemente
Eisen:
522,0 µg
Zink:
397,0 µg
Kupfer:
33,0 µg
Iod (Iodid):
50,6 µg
Mangan:
98,0 µg
Fluorid:
124,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,032 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,041 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,059 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,358 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
2,065 mg
Vitamin B6:
0,197 mg
Vitamin B12:
0,002 mg
Vitamin E:
1,021 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 3,7 g Fett
→ 0,4 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,01 mg Fructose
→ 112 mg Cholesterin
