7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Selleriescheiben ausgebacken

→ 117 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

5,39 g Fett
3,12 g ungesättigte Fettsäuren
12,49 g Kohlenhydrate
1,34 g Zucker
0,00 g Laktose
0,06 g Fruktose
0,18 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
3,4 g
Kohlenhydrate:
12,5 g
davon Zucker:
1,3 g
Fett:
5,4 g
Ballaststoffe:
2,8 g
Cholesterin:
35 mg
Alkohol (Ethanol):
0,6 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
1,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
35 mg
Magnesium:
13 mg
Phosphor:
72 mg
Kalium:
279 mg
Natrium:
72 mg
Spurenelemente
Eisen:
501,0 µg
Zink:
448,0 µg
Kupfer:
97,0 µg
Iod (Iodid):
4,8 µg
Mangan:
151,0 µg
Fluorid:
32,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,039 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,924 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,038 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,070 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,744 mg
Vitamin B6:
0,125 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,591 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Selleriescheiben ausgebacken

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 5,4 g Fett

→ 0,6% Alkohol enthalten!

→ 0,06 mg Fructose

→ 35 mg Cholesterin

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