4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Semmelsuppe mit Zucker und Zimt

→ 87 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,21 g Fett
1,00 g ungesättigte Fettsäuren
11,97 g Kohlenhydrate
7,43 g Zucker
2,02 g Laktose
0,69 g Fruktose
0,51 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,4 g
Kohlenhydrate:
12,0 g
davon Zucker:
7,4 g
Fett:
3,2 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Cholesterin:
8 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,0 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
98 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
54 mg
Kalium:
82 mg
Natrium:
200 mg
Spurenelemente
Eisen:
1099,0 µg
Zink:
295,0 µg
Kupfer:
30,0 µg
Iod (Iodid):
5,4 µg
Mangan:
252,0 µg
Fluorid:
23,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,024 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,514 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,027 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,083 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,176 mg
Vitamin B6:
0,022 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,126 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Semmelsuppe mit Zucker und Zimt

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,2 g Fett

→ 7,4 g Zucker!

→ 0,5 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,69 mg Fructose

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