9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis

Gesundheitspunkt Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Spargelsalat Essig-Öl-Marinade (Standardrezeptur)

→ 53 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

3,55 g Fett
2,91 g ungesättigte Fettsäuren
3,22 g Kohlenhydrate
3,22 g Zucker
0,00 g Laktose
0,91 g Fruktose
1,36 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
1,8 g
Kohlenhydrate:
3,2 g
davon Zucker:
3,2 g
Fett:
3,5 g
Ballaststoffe:
1,3 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,4 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
27 mg
Magnesium:
18 mg
Phosphor:
43 mg
Kalium:
186 mg
Natrium:
534 mg
Spurenelemente
Eisen:
636,0 µg
Zink:
406,0 µg
Kupfer:
141,0 µg
Iod (Iodid):
6,6 µg
Mangan:
104,0 µg
Fluorid:
45,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,077 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
17,854 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,102 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,094 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,898 mg
Vitamin B6:
0,049 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
3,914 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Spargelsalat Essig-Öl-Marinade (Standardrezeptur)

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 3,5 g Fett

→ 1,4 g Salz!

→ 0,91 mg Fructose