9 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 200mg Calcium pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Specktorte lothringisch

→ 331 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

25,84 g Fett
9,44 g ungesättigte Fettsäuren
13,75 g Kohlenhydrate
1,03 g Zucker
0,58 g Laktose
0,01 g Fruktose
0,66 g Salz
0,15 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
11,3 g
Kohlenhydrate:
13,8 g
davon Zucker:
1,0 g
Fett:
25,8 g
Ballaststoffe:
0,5 g
Cholesterin:
146 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
14,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
226 mg
Magnesium:
16 mg
Phosphor:
197 mg
Kalium:
126 mg
Natrium:
271 mg
Spurenelemente
Eisen:
644,0 µg
Zink:
1576,0 µg
Kupfer:
98,0 µg
Iod (Iodid):
7,2 µg
Mangan:
108,0 µg
Fluorid:
58,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,225 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,221 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,077 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,158 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,575 mg
Vitamin B6:
0,063 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,907 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Specktorte lothringisch

→ reich an Kalzium

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 0,7 g Salz!

→ Laktose enthalten

→ 0,01 mg Fructose

→ 146 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 25,8 g Fett!

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