Obst/Früchte9 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Stachelanone getrocknet
→ 302 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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65,56 g Kohlenhydrate
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0,10 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
4,2 g
Kohlenhydrate:
65,6 g
davon Zucker:
65,6 g
Fett:
1,3 g
Ballaststoffe:
4,7 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
59 mg
Magnesium:
89 mg
Phosphor:
114 mg
Kalium:
1,142 mg
Natrium:
59 mg
Spurenelemente
Eisen:
2538,0 µg
Zink:
508,0 µg
Kupfer:
338,0 µg
Iod (Iodid):
6,0 µg
Mangan:
254,0 µg
Fluorid:
85,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,004 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
67,678 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,237 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,169 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
3,046 mg
Vitamin B6:
0,199 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,903 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 22,95 mg Fructose
→ 65,6 g Zucker!
