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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Steinbutt Dugleret
→ 95 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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0,99 g Kohlenhydrate
|
0,52 g Salz
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0,03 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
9,8 g
Kohlenhydrate:
1,0 g
Zucker:
0,7 g
Fett:
5,2 g
Ballaststoffe:
0,4 g
Cholesterin:
31 mg
Alkohol (Ethanol):
0,7 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,8 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
21 mg
Magnesium:
32 mg
Phosphor:
112 mg
Kalium:
207 mg
Natrium:
203 mg
Spurenelemente
Eisen:
457,0 µg
Zink:
362,0 µg
Kupfer:
32,0 µg
Iod (Iodid):
12,9 µg
Mangan:
52,0 µg
Fluorid:
37,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,053 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
3,647 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,025 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,090 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,664 mg
Vitamin B6:
0,174 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,739 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ 5,2 g Fett
→ 0,7% Alkohol enthalten!→ 0,5 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,32 mg Fructose
→ 31 mg Cholesterin