Obst/Früchte10 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Surinam-Kirsche getrocknet
→ 285 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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57,53 g Kohlenhydrate
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0,05 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
4,9 g
Kohlenhydrate:
57,5 g
davon Zucker:
57,5 g
Fett:
2,4 g
Ballaststoffe:
11,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
55 mg
Magnesium:
73 mg
Phosphor:
67 mg
Kalium:
630 mg
Natrium:
18 mg
Spurenelemente
Eisen:
1224,0 µg
Zink:
612,0 µg
Kupfer:
490,0 µg
Iod (Iodid):
6,0 µg
Mangan:
367,0 µg
Fluorid:
110,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,826 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
132,191 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,147 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,196 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,469 mg
Vitamin B6:
0,049 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
2,754 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 20,14 mg Fructose
→ 57,5 g Zucker!
