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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Surinam-Kirsche roh

→ 47 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

0,40 g Fett
0,23 g ungesättigte Fettsäuren
9,40 g Kohlenhydrate
9,40 g Zucker
0,00 g Laktose
3,29 g Fruktose
0,01 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
0,8 g
Kohlenhydrate:
9,4 g
Zucker:
9,4 g
Fett:
0,4 g
Ballaststoffe:
1,8 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
9 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
11 mg
Kalium:
103 mg
Natrium:
3 mg
Spurenelemente
Eisen:
200,0 µg
Zink:
100,0 µg
Kupfer:
80,0 µg
Iod (Iodid):
1,0 µg
Mangan:
60,0 µg
Fluorid:
18,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,150 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
27,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,030 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,040 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,010 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,500 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Surinam-Kirsche roh

→ fettarm

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

→ kein Cholesterin enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,4 g Zucker!

→ 3,29 mg Fructose