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ähnliche Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Teegebäck aus Mürbeteig

→ 484 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

24,14 g Fett
13,94 g ungesättigte Fettsäuren
59,48 g Kohlenhydrate
19,07 g Zucker
0,00 g Laktose
0,02 g Fruktose
0,16 g Salz
0,06 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,3 g
Kohlenhydrate:
59,5 g
Zucker:
19,1 g
Fett:
24,1 g
Ballaststoffe:
1,5 g
Cholesterin:
55 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
8,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
5,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,8 g
Mineralstoffe
Calcium:
20 mg
Magnesium:
13 mg
Phosphor:
121 mg
Kalium:
115 mg
Natrium:
127 mg
Spurenelemente
Eisen:
630,0 µg
Zink:
546,0 µg
Kupfer:
80,0 µg
Iod (Iodid):
5,7 µg
Mangan:
235,0 µg
Fluorid:
44,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,208 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,017 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,055 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,058 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,025 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,361 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Teegebäck aus Mürbeteig

→ salzarm

→ keine Laktose enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 19,1 g Zucker!

→ 0,02 mg Fructose

→ 55 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 24,1 g Fett!