6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Torte aus Biskuitmasse

→ 266 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

13,48 g Fett
5,21 g ungesättigte Fettsäuren
30,16 g Kohlenhydrate
19,47 g Zucker
1,49 g Laktose
0,02 g Fruktose
0,15 g Salz
0,14 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,7 g
Kohlenhydrate:
30,2 g
davon Zucker:
19,5 g
Fett:
13,5 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
139 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,8 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
59 mg
Magnesium:
11 mg
Phosphor:
98 mg
Kalium:
114 mg
Natrium:
58 mg
Spurenelemente
Eisen:
620,0 µg
Zink:
596,0 µg
Kupfer:
38,0 µg
Iod (Iodid):
5,2 µg
Mangan:
58,0 µg
Fluorid:
41,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,196 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,882 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,028 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,143 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,105 mg
Vitamin B6:
0,028 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
0,814 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Torte aus Biskuitmasse

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 13,5 g Fett

→ 19,5 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 0,02 mg Fructose

→ 139 mg Cholesterin