8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Eisen pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Vanilleeis umhüllt mit Schokolade, Karamell und Nüssen

→ 298 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

17,77 g Fett
8,26 g ungesättigte Fettsäuren
29,04 g Kohlenhydrate
28,24 g Zucker
1,91 g Laktose
0,00 g Fruktose
0,14 g Salz
0,08 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,7 g
Kohlenhydrate:
29,0 g
davon Zucker:
28,2 g
Fett:
17,8 g
Ballaststoffe:
2,9 g
Cholesterin:
79 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
8,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
83 mg
Magnesium:
67 mg
Phosphor:
157 mg
Kalium:
463 mg
Natrium:
75 mg
Spurenelemente
Eisen:
5085,0 µg
Zink:
1133,0 µg
Kupfer:
512,0 µg
Iod (Iodid):
5,7 µg
Mangan:
645,0 µg
Fluorid:
20,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,090 mg
Vitamin D:
0,001 mg
Vitamin C:
0,673 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,066 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,138 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,305 mg
Vitamin B6:
0,097 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
2,101 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Vanilleeis umhüllt mit Schokolade, Karamell und Nüssen

→ salzarm

→ keine Fructose

→ reich an Eisen

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ Laktose enthalten

→ 79 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 17,8 g Fett!

→ 28,2 g Zucker!