Obst/Früchte12 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Vogelbeere roh mit Küchenabfall
→ 45 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
8,98 g Kohlenhydrate
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0,00 g Salz
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0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
0,8 g
Kohlenhydrate:
9,0 g
davon Zucker:
4,9 g
Fett:
1,0 g
Ballaststoffe:
3,0 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,3 g
Mineralstoffe
Calcium:
21 mg
Magnesium:
9 mg
Phosphor:
17 mg
Kalium:
117 mg
Natrium:
0 mg
Spurenelemente
Eisen:
750,0 µg
Zink:
130,0 µg
Kupfer:
45,0 µg
Iod (Iodid):
0,5 µg
Mangan:
800,0 µg
Fluorid:
15,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,204 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
49,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,015 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,030 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,100 mg
Vitamin B6:
0,025 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,250 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ fettarm
→ salzarm
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 2,41 mg Fructose
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