8 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Vollkornbrot mit Buttermilch
→ 193 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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37,83 g Kohlenhydrate
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1,11 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Fettsäuren
Mineralstoffe
Spurenelemente
Vitamine
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft![das spricht für Vollkornbrot mit Buttermilch](https://eatr.de/wp-content/uploads/2018/08/pro.jpg)
→ fettarm
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ besonders wertvoll!
![mögliche Unverträglichkeiten](https://eatr.de/wp-content/uploads/2018/08/achtung.jpg)
→ 1,1 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,06 mg Fructose
Allgemeine Hinweise zu Vollkorn
Geeignet für das Ernährungskonzept → vegan