8 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Wachsbohnen gedünstet
→ 62 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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5,61 g Kohlenhydrate
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0,46 g Salz
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0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
1,8 g
Kohlenhydrate:
5,6 g
davon Zucker:
2,2 g
Fett:
3,5 g
Ballaststoffe:
3,1 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
52 mg
Magnesium:
26 mg
Phosphor:
44 mg
Kalium:
225 mg
Natrium:
182 mg
Spurenelemente
Eisen:
1028,0 µg
Zink:
277,0 µg
Kupfer:
108,0 µg
Iod (Iodid):
0,8 µg
Mangan:
436,0 µg
Fluorid:
14,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,020 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
17,024 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,064 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,115 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,518 mg
Vitamin B6:
0,090 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,544 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 3,5 g Fett
→ 0,5 g Salz!
→ 1,04 mg Fructose