GebäckHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Waffeln glutenfrei
→ 510 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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58,18 g Kohlenhydrate
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0,63 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
3,8 g
Kohlenhydrate:
58,2 g
davon Zucker:
34,9 g
Fett:
28,7 g
Ballaststoffe:
2,8 g
Cholesterin:
1 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,5 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
7,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
16,0 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
127 mg
Magnesium:
37 mg
Phosphor:
159 mg
Kalium:
275 mg
Natrium:
309 mg
Spurenelemente
Eisen:
857,0 µg
Zink:
794,0 µg
Kupfer:
92,0 µg
Iod (Iodid):
16,5 µg
Mangan:
159,0 µg
Fluorid:
39,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,016 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,110 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,131 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,305 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,561 mg
Vitamin B6:
0,070 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
17,117 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 0,6 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,02 mg Fructose
→ 28,7 g Fett!
→ 34,9 g Zucker!
7 Gesundheitspluspunkte
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium
Mehr als 12mg pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →