Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Wiener Apfel-Strudel

→ 174 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

6,93 g Fett
2,86 g ungesättigte Fettsäuren
25,41 g Kohlenhydrate
16,02 g Zucker
0,04 g Laktose
5,68 g Fruktose
0,06 g Salz
0,01 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
2,2 g
Kohlenhydrate:
25,4 g
davon Zucker:
16,0 g
Fett:
6,9 g
Ballaststoffe:
2,2 g
Cholesterin:
14 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,6 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
10 mg
Magnesium:
13 mg
Phosphor:
30 mg
Kalium:
164 mg
Natrium:
22 mg
Spurenelemente
Eisen:
533,0 µg
Zink:
262,0 µg
Kupfer:
120,0 µg
Iod (Iodid):
2,6 µg
Mangan:
159,0 µg
Fluorid:
22,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,043 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,806 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,034 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,021 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,267 mg
Vitamin B6:
0,035 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,008 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Wiener Apfel-Strudel

→ salzarm

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,9 g Fett

→ 16,0 g Zucker!

→ Laktose enthalten

→ 5,68 mg Fructose

4 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 0,3g Salz pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei