Wiener Würstchen mit Kartoffelsalat und Senf

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Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Wiener Würstchen mit Kartoffelsalat und Senf

→ 151 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

9,78 g Fett

5,17 g ungesättigte Fettsäuren

10,25 g Kohlenhydrate

0,83 g Zucker

0,00 g Laktose

0,23 g Fruktose

1,09 g Salz

0,02 g Cholesterin

Proteine / Eiweiß:

5,4 g

Kohlenhydrate:

10,2 g

davon Zucker:

0,8 g

Fett:

9,8 g

Ballaststoffe:

0,9 g

Cholesterin:

22 mg

Alkohol (Ethanol):

0,0 g

Fettsäuren

gesättigte Fettsäuren:

4,1 g

einfach ungesättige Fettsäuren:

4,2 g

mehrfach ungesättige Fettsäuren:

0,9 g

Omega-3-Fettsäuren:

0,2 g

Mineralstoffe

Calcium:

16 mg

Magnesium:

23 mg

Phosphor:

79 mg

Kalium:

284 mg

Natrium:

429 mg

Spurenelemente

Eisen:

1341,0 µg

Zink:

879,0 µg

Kupfer:

99,0 µg

Iod (Iodid):

3,5 µg

Mangan:

115,0 µg

Fluorid:

17,0 µg

Vitamine

Vitamin A:

0,011 mg

Vitamin D:

0,000 mg

Vitamin C:

15,255 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,068 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,046 mg

Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):

1,456 mg

Vitamin B6:

0,161 mg

Vitamin B12:

0,000 mg

Vitamin E:

0,451 mg

Quelle

Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft

das spricht für Wiener Würstchen mit Kartoffelsalat und Senf

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ gute Sättigung

→ 9,8 g Fett

→ 1,1 g Salz!

→ 0,23 mg Fructose

→ 22 mg Cholesterin

7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Zusammensetzung: 65% Schweinefleisch, 16% Rindfleisch, Speck, Speisesalz, Meersalz, Gewürze, Dextrose, Säuerungsmittel Natriumcitrate; Antioxidationsmittel Ascorbinsäure, Natriumascorbat; Konservierungsstoff Natriumnitrit; Schafsaitling, Buchenholzrauch

Herkunftsland: Deutschland

Energieaufwand für die Zubereitung: keine oder 3 Minuten in heißes Wasser legen