7 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Lebensmittel mit mindestens 200mg Kalium

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Wiener Würstchen mit Kartoffelsalat und Senf

→ 151 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

9,78 g Fett
5,17 g ungesättigte Fettsäuren
10,25 g Kohlenhydrate
0,83 g Zucker
0,00 g Laktose
0,23 g Fruktose
1,09 g Salz
0,02 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
5,4 g
Kohlenhydrate:
10,2 g
davon Zucker:
0,8 g
Fett:
9,8 g
Ballaststoffe:
0,9 g
Cholesterin:
22 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
4,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
4,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
16 mg
Magnesium:
23 mg
Phosphor:
79 mg
Kalium:
284 mg
Natrium:
429 mg
Spurenelemente
Eisen:
1341,0 µg
Zink:
879,0 µg
Kupfer:
99,0 µg
Iod (Iodid):
3,5 µg
Mangan:
115,0 µg
Fluorid:
17,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,011 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
15,255 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,068 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,046 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,456 mg
Vitamin B6:
0,161 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,451 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Wiener Würstchen mit Kartoffelsalat und Senf

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

→ gute Sättigung

mögliche Unverträglichkeiten

→ 9,8 g Fett

→ 1,1 g Salz!

→ 0,23 mg Fructose

→ 22 mg Cholesterin

Zusammensetzung: 65% Schweinefleisch, 16% Rindfleisch, Speck, Speisesalz, Meersalz, Gewürze, Dextrose, Säuerungsmittel Natriumcitrate; Antioxidationsmittel Ascorbinsäure, Natriumascorbat; Konservierungsstoff Natriumnitrit; Schafsaitling, Buchenholzrauch

Nachhaltigkeit

(Energiebedarf / CO2-Foodprint / bedrohte Art / Fanggebiet)

Herkunftsland: Deutschland

Energieaufwand für die Zubereitung: keine oder 3 Minuten in heißes Wasser legen

Allgemeine Hinweise zu Wiener Würstchen

  • kann Spuren von Senf und Sellerie enthalten
  • Packung 5 Minuten vor dem Verzehr öffnen

weitere Quellenangaben

Geeignet für das Ernährungskonzept → Allesesser