Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Wildgulasch mit Steinpilzen
→ 121 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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1,50 g Kohlenhydrate
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0,63 g Salz
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0,04 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
11,0 g
Kohlenhydrate:
1,5 g
davon Zucker:
1,4 g
Fett:
6,8 g
Ballaststoffe:
1,1 g
Cholesterin:
44 mg
Alkohol (Ethanol):
1,4 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
22 mg
Magnesium:
13 mg
Phosphor:
100 mg
Kalium:
186 mg
Natrium:
248 mg
Spurenelemente
Eisen:
1664,0 µg
Zink:
1590,0 µg
Kupfer:
119,0 µg
Iod (Iodid):
3,1 µg
Mangan:
58,0 µg
Fluorid:
33,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,050 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
2,029 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,046 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,119 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,631 mg
Vitamin B6:
0,101 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,519 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 6,8 g Fett
→ 1,4% Alkohol enthalten!→ 0,6 g Salz!
→ Laktose enthalten
→ 0,52 mg Fructose
→ 44 mg Cholesterin
5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 10g Eiweiß pro 100g
Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
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