6 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Weniger als 3g Fett pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Wildreismischung gekocht (zubereitet mit Fett und Salz)
→ 139 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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26,59 g Kohlenhydrate
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0,20 g Salz
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0,00 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
5,2 g
Kohlenhydrate:
26,6 g
davon Zucker:
0,1 g
Fett:
1,1 g
Ballaststoffe:
2,2 g
Cholesterin:
2 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,3 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
9 mg
Magnesium:
66 mg
Phosphor:
154 mg
Kalium:
128 mg
Natrium:
78 mg
Spurenelemente
Eisen:
733,0 µg
Zink:
2117,0 µg
Kupfer:
196,0 µg
Iod (Iodid):
1,2 µg
Mangan:
497,0 µg
Fluorid:
18,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,006 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,002 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,022 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,073 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,887 mg
Vitamin B6:
0,073 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,014 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft→ fettarm
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ Laktose enthalten
→ 0,03 mg Fructose