8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Wurst-Käse-Salat mit Mayonnaise

→ 280 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

25,76 g Fett
12,28 g ungesättigte Fettsäuren
4,55 g Kohlenhydrate
3,78 g Zucker
0,00 g Laktose
1,96 g Fruktose
1,04 g Salz
0,07 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
8,1 g
Kohlenhydrate:
4,5 g
davon Zucker:
3,8 g
Fett:
25,8 g
Ballaststoffe:
0,7 g
Cholesterin:
70 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
12,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
9,5 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,5 g
Mineralstoffe
Calcium:
153 mg
Magnesium:
20 mg
Phosphor:
129 mg
Kalium:
148 mg
Natrium:
455 mg
Spurenelemente
Eisen:
640,0 µg
Zink:
1375,0 µg
Kupfer:
59,0 µg
Iod (Iodid):
3,8 µg
Mangan:
77,0 µg
Fluorid:
15,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,082 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
9,130 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,171 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,126 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,699 mg
Vitamin B6:
0,130 mg
Vitamin B12:
0,001 mg
Vitamin E:
1,550 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Wurst-Käse-Salat mit Mayonnaise

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 1,0 g Salz!

→ 1,96 mg Fructose

→ 70 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 25,8 g Fett!