8 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Mehr als 200mg Calcium pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Kein Zucker enthalten

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Ziegenmilchweichkäse mind. 50% Fett i. Tr.

→ 400 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

33,63 g Fett
9,01 g ungesättigte Fettsäuren
2,33 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
1,66 g Salz
0,12 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
21,9 g
Kohlenhydrate:
2,3 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
33,6 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
119 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
24,6 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
8,0 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,1 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
732 mg
Magnesium:
42 mg
Phosphor:
481 mg
Kalium:
73 mg
Natrium:
654 mg
Spurenelemente
Eisen:
230,0 µg
Zink:
3050,0 µg
Kupfer:
0,0 µg
Iod (Iodid):
24,0 µg
Mangan:
0,0 µg
Fluorid:
0,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,342 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,000 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,230 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,270 mg
Vitamin B6:
0,080 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,629 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Ziegenmilchweichkäse mind. 50% Fett i. Tr.

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ reich an Kalzium

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 119 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 33,6 g Fett!

→ 1,7 g Salz!