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ähnliche Lebensmittel

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Znaimer Gulasch

→ 108 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

6,80 g Fett
2,91 g ungesättigte Fettsäuren
1,84 g Kohlenhydrate
0,83 g Zucker
0,00 g Laktose
0,25 g Fruktose
0,59 g Salz
0,04 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
9,9 g
Kohlenhydrate:
1,8 g
Zucker:
0,8 g
Fett:
6,8 g
Ballaststoffe:
0,3 g
Cholesterin:
40 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
3,2 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
2,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,5 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
15 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
82 mg
Kalium:
130 mg
Natrium:
233 mg
Spurenelemente
Eisen:
968,0 µg
Zink:
1932,0 µg
Kupfer:
74,0 µg
Iod (Iodid):
1,1 µg
Mangan:
54,0 µg
Fluorid:
42,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,006 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
1,149 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,139 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,117 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,000 mg
Vitamin B6:
0,123 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,192 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Znaimer Gulasch

→ keine Laktose enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 6,8 g Fett

→ 0,6 g Salz!

→ 0,25 mg Fructose

→ 40 mg Cholesterin