GebäckHier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Zuckerkuchen aus Hefeteig fettreich
→ 368 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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49,35 g Kohlenhydrate
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0,04 g Salz
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0,03 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,0 g
Kohlenhydrate:
49,3 g
davon Zucker:
17,6 g
Fett:
15,7 g
Ballaststoffe:
2,1 g
Cholesterin:
26 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
36 mg
Magnesium:
24 mg
Phosphor:
93 mg
Kalium:
178 mg
Natrium:
16 mg
Spurenelemente
Eisen:
864,0 µg
Zink:
648,0 µg
Kupfer:
195,0 µg
Iod (Iodid):
6,3 µg
Mangan:
262,0 µg
Fluorid:
41,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,103 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,242 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,085 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,129 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,205 mg
Vitamin B6:
0,053 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,408 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 15,7 g Fett
→ 17,6 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 0,06 mg Fructose
→ 26 mg Cholesterin
5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Die Besten →