Gebäck5 Gesundheitspluspunkte
Weniger als 0,3g Salz pro 100g
Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g
Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Zuckerkuchen aus Hefeteig fettreich
→ 368 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
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49,35 g Kohlenhydrate
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0,04 g Salz
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0,03 g Cholesterin
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Proteine / Eiweiß:
7,0 g
Kohlenhydrate:
49,3 g
davon Zucker:
17,6 g
Fett:
15,7 g
Ballaststoffe:
2,1 g
Cholesterin:
26 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
7,9 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
5,2 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
1,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
36 mg
Magnesium:
24 mg
Phosphor:
93 mg
Kalium:
178 mg
Natrium:
16 mg
Spurenelemente
Eisen:
864,0 µg
Zink:
648,0 µg
Kupfer:
195,0 µg
Iod (Iodid):
6,3 µg
Mangan:
262,0 µg
Fluorid:
41,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,103 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
0,242 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,085 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,129 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,205 mg
Vitamin B6:
0,053 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
1,408 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ salzarm
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 15,7 g Fett
→ 17,6 g Zucker!
→ Laktose enthalten
→ 0,06 mg Fructose
→ 26 mg Cholesterin
