8 Gesundheitspluspunkte
Nicht mehr als 100kcal/100g
Weniger als 5g Zucker pro 100g
Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g
Cholesterinfrei und positives P-S-Verhältnis
Mehr ungesättigte als gesättigte Fettsäuren enthalten
Mehr als 5mg Vitamin C pro 100g
Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g
Alkoholfrei
Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Zwiebeln gebraten
→ 74 Kilokalorien pro 100 Gramm
Inhaltsstoffe
|
5,23 g Kohlenhydrate
|
0,49 g Salz
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0,00 g Cholesterin
|
Proteine / Eiweiß:
1,3 g
Kohlenhydrate:
5,2 g
davon Zucker:
4,3 g
Fett:
5,3 g
Ballaststoffe:
1,6 g
Cholesterin:
0 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,7 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,4 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
2,9 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,0 g
Mineralstoffe
Calcium:
25 mg
Magnesium:
12 mg
Phosphor:
38 mg
Kalium:
180 mg
Natrium:
194 mg
Spurenelemente
Eisen:
498,0 µg
Zink:
232,0 µg
Kupfer:
51,0 µg
Iod (Iodid):
1,9 µg
Mangan:
134,0 µg
Fluorid:
46,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,068 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
5,924 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,039 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,038 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,357 mg
Vitamin B6:
0,137 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,675 mg
Quelle
Max Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
→ keine Laktose enthalten
→ kein Cholesterin enthalten
→ Omega-3-Fettsäuren enthalten
→ 5,3 g Fett
→ 0,5 g Salz!
→ 1,25 mg Fructose
