14 EATR-PUNKTE

Gesundheit

4/27

Mehr als 2g Ballaststoffe pro 100g

Mehr als 10g Eiweiß pro 100g

Alkoholfrei

Aufgrund biologischer Erzeugung weniger Schadstoffe, wie z. B. Insektizide, Fungizide, Herbizide, Hormone, Medikamente

Verträglichkeit

7/22

Maximal 20mg Gluten pro Kilo ("glutenfrei")

Laktose-Gehalt unter 0,1% ("laktosefrei")

Frei von künstlichen Aromastoffen

Frei von Krebstieren

Frei von Soja

Frei von Weichtieren

Frei von Weizen

Nachhaltigkeit

3/11

Keine tierischen Zutaten

Ökologisch erzeugt

Verpackung ohne Kunststoff

Passende Ernährungsmodelle

Pescetarisch

Ovo-lacto-vegetarisch

Lacto-vegetarisch

Passende Geschmacksrichtungen

Asiatisch essen

Mediterran essen

Zutaten

Texturiertes Erbsenprotein* 50% Erbsenproteinkonzentrat* 99%, Salz, Tomatengranulat* 9,3% Tomatenmarkkonzentrat*, Maisstärke*, Mais* 7,5%, Rohrohrzucker*, Tomate* 5,6%, Meersalz, Maisstärke*, Zwiebel*, Paprika*, Karotte*, Reismehl*, Chili* 0,9%, Knoblauch*, Oregano*, Sonnenblumenöl*, Cumin*.


Nährstoffe

pro 100 Gramm

3,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren:
0,70 g
davon - Zucker:
17,0 g
5,1 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,70 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
k. A.
3,8 g Fett
35,0 g Kohlenhydrate
17,0 g Zucker
g Laktose
g Fruktose
30,0 g Protein
g Cholesterin
5,1 g Salz
mögliche Unverträglichkeiten
→ 3.8 g Fett!
→ 17.0 g Zucker!
Schädigungspotential
→ 5.1 g Salz!

Brennwert: 324 kcal (1365 kJ) pro 100 Gramm

Informationen zur Nachhaltigkeit

keine tierischen Bestandteile (vegan)

Ursprung der wesentlichen Zutat: Diverse

(wechselnde Ursprungsländer)

Zertifizierung: Deutsches staatliches Bio-Siegel
The Vegan Society

EU-Bio-LogoEU-Bio-Siegel

EU Bio-Siegel

Gebrauch / Verarbeitung

mit 100g Tomaten und 120g Kidneybohnen: 1. Den Beutelinhalt in einer Schüssel mit 300ml heißem Wasser aufgießen und 5 Min. ziehen lassen. 2. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, die eingeweichte Masse leicht anbraten und mit 150ml Wasser ablöschen. 3. 100g gewürfelte Tomaten und 120g Kidneybohnen (abgetropft)* zugeben und bis zur gewünschten Konsistenz köcheln lassen. Gelegentlich umrühren. *für weniger Schärfe gib einfach mehr Kidneybohnen dazu.

Aufbewahrung

Vor Wärme geschützt und trocken lagern.

Weitere Hinweise

→ halal

Kann in Spuren vorhanden sein:

Milch
Schalenfruechte
Sellerie
Senf
Sesam

Hersteller: Midsona Deutschland GmbH, Zur Davert 7, 59387 Ascheberg
QuelleHerstellerangaben
Lebensmittel-Kategorie: Pfannengerichte
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