Du möchtest einem Eisenmangel entgegenwirken?

Start → Gesund essen → Eisenreiche Kost→ Nüsse
→ Sonstige Kerne, Ölfrüchte, Ölsamen

Eisenreiche Kost

Was könnte ich essen bei Eisenmangel?

eatr-Filter: mehr als 5mg Eisen pro 100g

Nüsse

Nüsse

73 Lebensmittel der Rubrik Nüsse - Sonstige Kerne, Ölfrüchte, Ölsamen könnten zu dir passen

Produktvorschläge (8)*

Hanfsamen 150g
150.0 g
enthält 13.0 mg Eisen pro 100 g
Davert

Melde dich beim FoodFinder an, um Favoriten zu speichern und sie auch unterwegs dabei zu haben.

HIER

Hanfsamen 150g
Hanfsamen 150g
150.0 g
enthält 13.0 mg Eisen pro 100 g
Davert

Melde dich beim FoodFinder an, um Favoriten zu speichern und sie auch unterwegs dabei zu haben.

HIER

Hanfsamen 150g
Hanfsamen 150g
150.0 g
enthält 13.0 mg Eisen pro 100 g
Davert

Melde dich beim FoodFinder an, um Favoriten zu speichern und sie auch unterwegs dabei zu haben.

HIER

Hanfsamen 150g
Hanfsamen 150g
150.0 g
enthält 13.0 mg Eisen pro 100 g
Davert

Melde dich beim FoodFinder an, um Favoriten zu speichern und sie auch unterwegs dabei zu haben.

HIER

Hanfsamen 150g
Hensel® Hanfsamen bio
150.0 g
enthält 12.0 mg Eisen pro 100 g
Hensel®

Melde dich beim FoodFinder an, um Favoriten zu speichern und sie auch unterwegs dabei zu haben.

HIER

Hensel® Hanfsamen bio
Hensel® Hanfsamen bio
150.0 g
enthält 12.0 mg Eisen pro 100 g
Hensel®

Melde dich beim FoodFinder an, um Favoriten zu speichern und sie auch unterwegs dabei zu haben.

HIER

Hensel® Hanfsamen bio
Hensel® Hanfsamen bio
150.0 g
enthält 12.0 mg Eisen pro 100 g
Hensel®

Melde dich beim FoodFinder an, um Favoriten zu speichern und sie auch unterwegs dabei zu haben.

HIER

Hensel® Hanfsamen bio
Chia 210g
210.0 g
enthält 9.4 mg Eisen pro 100 g
Davert

Melde dich beim FoodFinder an, um Favoriten zu speichern und sie auch unterwegs dabei zu haben.

HIER

Chia 210g
Quellen

Produkte: Herstellerangaben

 

*Diese Aufstellung dient ausschließlich der Orientierung. Wir bitten um Verständnis, dass wir für die Angaben keine Gewähr übernehmen können. Muss die Ernährung aus medizinischen Gründen beachtet werden, ersetzen unsere Vorschläge nicht die Empfehlungen des Arztes. Kaufe dann bitte nur Produkte, die auf die betreffenden Inhaltsstoffe hin geprüft und zertifiziert sind.

▲
▲