6 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Auberginenscheiben frittiert

→ 82 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

4,82 g Fett
2,48 g ungesättigte Fettsäuren
7,81 g Kohlenhydrate
2,05 g Zucker
0,00 g Laktose
0,91 g Fruktose
0,51 g Salz
0,00 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
1,9 g
Kohlenhydrate:
7,8 g
davon Zucker:
2,0 g
Fett:
4,8 g
Ballaststoffe:
1,5 g
Cholesterin:
1 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
2,1 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
1,8 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,7 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,1 g
Mineralstoffe
Calcium:
12 mg
Magnesium:
15 mg
Phosphor:
25 mg
Kalium:
199 mg
Natrium:
199 mg
Spurenelemente
Eisen:
383,0 µg
Zink:
150,0 µg
Kupfer:
91,0 µg
Iod (Iodid):
1,4 µg
Mangan:
134,0 µg
Fluorid:
23,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,006 mg
Vitamin D:
0,000 mg
Vitamin C:
3,742 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,039 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,040 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
0,570 mg
Vitamin B6:
0,059 mg
Vitamin B12:
0,000 mg
Vitamin E:
0,040 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Auberginenscheiben frittiert

→ keine Laktose enthalten

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 4,8 g Fett

→ 0,5 g Salz!

→ 0,91 mg Fructose