11 Gesundheitspluspunkte

Gesundheitspunkt Nicht mehr als 100kcal/100g

Gesundheitspunkt Weniger als 5g Zucker pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 20g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,1 g Omega-3-Fettsäuren pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin D pro 100g

Gesundheitspunkt Mehr als 0,5µg Vitamin B12 pro 100g

Gesundheitspunkt Unter 5g Kohlenhydrate pro 100g

Gesundheitspunkt Weniger als 3g Fett pro 100g

Gesundheitspunkt Kein Zucker enthalten

Gesundheitspunkt Mehr als 5mg Vitamin B1 pro 100g

Gesundheitspunkt Alkoholfrei

Hier findest du Inhaltsstoffe, Hinweise zu Verträglichkeiten und mehr zu Auster Konserve, nicht abgetropft

→ 52 Kilokalorien pro 100 Gramm

Inhaltsstoffe

0,94 g Fett
0,33 g ungesättigte Fettsäuren
3,77 g Kohlenhydrate
0,00 g Zucker
0,00 g Laktose
0,00 g Fruktose
2,26 g Salz
0,10 g Cholesterin
Proteine / Eiweiß:
7,1 g
Kohlenhydrate:
3,8 g
davon Zucker:
0,0 g
Fett:
0,9 g
Ballaststoffe:
0,0 g
Cholesterin:
96 mg
Alkohol (Ethanol):
0,0 g
Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren:
0,3 g
einfach ungesättige Fettsäuren:
0,1 g
mehrfach ungesättige Fettsäuren:
0,2 g
Omega-3-Fettsäuren:
0,2 g
Mineralstoffe
Calcium:
70 mg
Magnesium:
28 mg
Phosphor:
126 mg
Kalium:
144 mg
Natrium:
888 mg
Spurenelemente
Eisen:
2456,0 µg
Zink:
17030,0 µg
Kupfer:
720,0 µg
Iod (Iodid):
45,9 µg
Mangan:
114,0 µg
Fluorid:
98,0 µg
Vitamine
Vitamin A:
0,051 mg
Vitamin D:
0,006 mg
Vitamin C:
0,001 mg
Vitamin B1 (Thiamin):
0,100 mg
Vitamin B2 (Riboflavin):
0,110 mg
Vitamin B3 (Niacin-Nicotinsäure):
1,191 mg
Vitamin B6:
0,121 mg
Vitamin B12:
0,009 mg
Vitamin E:
0,667 mg
QuelleMax Rubner-Institut i. A. des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft
das spricht für Auster Konserve, nicht abgetropft

→ fettarm

→ keine Laktose enthalten

→ keine Fructose

→ Omega-3-Fettsäuren enthalten

mögliche Unverträglichkeiten

→ 96 mg Cholesterin

Schädigungspotential

→ 2,3 g Salz!